ＮＩＳＳＡＮ　Ｙ３４／ＫＩＣＫＢＯＸＩＮＧ 20080709

はじめての１０Ｒ

友人のオージーとアストラルにトレーニングに向かう。今日は極真カラテの稽古が行われていたので、子供たちの元気な声が聞こえ、みんな一生懸命に稽古をしている。極真館・城南大井町支部の金子師範と記念撮影。

オージーはたまにしかジムに来れないが、確実に上達してるし、体力の向上があきらかに分かる。前回まではミット打ちは４Ｒまでしかできなかったが、今日は１０Ｒも行った。久し振りにオージーの辛い顔を見た。でも、本人は「上達していると言われるけど、実感がない」とのこと。大丈夫、確実に上達してるよ！本人も充実したトレーニングに満足そうな顔をしていた。明日、オージーは間違いなく筋肉痛だね。