夏のトレーニング
仕事が終わって急いでアストラルにトレーニングに行く。暑さなのか、疲れがたまっているのか、体がとても重く感じた。防御のトレーニングを重点的に行うがやっぱり体が重い… 息もきれる…
ミット打ちで予定のラウンド数は消化していたが、ここでもう少し踏んばれば、体力つくかなぁと思い、さらに３ラウンドつきあってもらう。小野トレーナーも私の気持ちをわかってくれたのか、最後に連打の指示をがくる。うぅ 疲れた… でも、どんどん流れ出る汗が気持ちよかった。トレーニング終了後に扇風機の前で涼むへたれな私。
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お早うございます
初コメント
自分もアストラルでトレーニングをしています。気温も高くなって、トレーニングもきつくなってきました。
しかし、小野トレーナーは超人ですね。会員がたくさん居ると休みなくミット持ってますよね。 自分はあまり時間がないので、短時間で集中して色々キックのやり方とかを聞きたいのですが、ついつい遠慮してしまいます。
会長さん？にも聞いて大丈夫なんですかね？ 今度、おもいきってミット打ち
お願いしてみようかな？
しかし、小野トレーナーは超人ですね。会員がたくさん居ると休みなくミット持ってますよね。 自分はあまり時間がないので、短時間で集中して色々キックのやり方とかを聞きたいのですが、ついつい遠慮してしまいます。
会長さん？にも聞いて大丈夫なんですかね？ 今度、おもいきってミット打ち
お願いしてみようかな？
はじめまして
27歳 客室乗務員さん コメントありがとうございます。通勤時にジムが見えるのですね。
そうなんです 女性の会員さんも自分のペースにあったトレーニングしています
ので、興味があったらぜひ！ いえいえ 引き締まってるようにみえてぜんぜんだめな体ですよ
そうなんです 女性の会員さんも自分のペースにあったトレーニングしています
ので、興味があったらぜひ！ いえいえ 引き締まってるようにみえてぜんぜんだめな体ですよ
超人
キック最高さん アストラルの会員さんなんですね 夏のトレーニングは辛いですね。
でも、ここをがんばれば体力と技術アップにつながりますからがんばりましょう！
小野トレーナーは超人ですね（笑）
でも、ここをがんばれば体力と技術アップにつながりますからがんばりましょう！
小野トレーナーは超人ですね（笑）
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こないだ女性がサンドバックを叩いてる姿を外から拝見しました
女性も出来るんであれば私にも出来る
凄く興味がわいてます
55さんって魅力的な男性だと思います
自分に厳しく出来る男性っていいです
体もひきしまってるし…
逆におなかの出てる方とかは正直、苦手です
見た目で判断するのはよくないのは分かってるんですが…
また コメントします
ブログ 気にして拝見させて頂きます
頑張って下さいね！！