アストラル・５回目
今日は友人のオージーと一緒に久し振りにアストラルにトレーニングに向かう。たぶん２ヵ月ぶりぐらい・・・ 最近、オージーはサーフィンに一番燃えていたために黒い。パドリングの影響からか、腕が太くなったような気がした。
すっごく久しぶりのキックボクシングなのにサーフィンとフットサルの力で体力がついたのか前回より動けている。ミット打ちもはじめて５Ｒもこなす。今日は動画でオージーを撮影して、小野トレーナーと３人でフォームの確認を行った。ガードと軸足の位置などを修正するとかなり上達した。それにしても相変わらずすごいパワーだ。いつも思うが、オージーが週３回トレーニングに来ることができればすごく上達するだろうな。格闘センスは高い。
私には厳しい・・・
連日、アストラルでトレーニング。ジムも比較的空いてい
たので、いいペースでトレーニングに励む。その後、次つ
ぎに会員さんがやってくる。やばい・・・ミット打ちでは蹴
りを中心に行うが、だめだ・・・疲れがたまっているのか、
どんどん体力がなくなっていく。ん・・・なんかおかしい気
がする。小野トレーナーはラウンド終了後の30秒のイン
ターバルをふっ飛ばしている。ぶっ続けでミット打ちをや
ってるから、疲れるのが早いんだ！やられた。小野トレ
ーナーは私には厳しい。
ジム終了後、小野トレーナー、受付のかなちゃんと「夕
飯食って帰ろーぜ」ということになり、中華料理屋さんへ。
三人とも無論、完食。やっちまった。
桜井トレーナー
今日も兄と一緒にアストラルにトレーニングに向かう。兄弟でジムが空いていることを祈る・・・やった！空いてる！と思ったが、小野トレーナーから「いまから体験の人が来るんだ」とのこと。体験の方が来る前に集中してトレーニングしようと思ったが、すぐにきたので無念。小野トレーナーは体験の方に付きっきりなってしまうので、困った時の桜井トレーナー！
桜井トレーナーに兄の基礎から教えてもらうように依頼する。その勢いで兄のミット打ちを3Rやってもらう。兄も私も桜井トレーナーにはじめてミットを持ってもらったが、教え方が上手だなぁと感心。その後、しばらくして、今度は小野トレーナーにも兄はミット打ちをしてもらう。今日の兄は、はじめて5Rのミット打ちを経験した。おつかれさま。
右利き?左利き?
今日は仕事をマッハで終わらせて、ぎりぎりアストラルに間に合った。運がいいことにジムはあまり混んでいなかったので、ラッキー。小野トレーナーからミット打ちをしている時に「右の蹴りより、左の蹴りの方がいいよね」と言われる。そうなんだよなぁ〜 右利きなのに、右フックより左フックの方が得意だし、幅跳びの時は左足で踏みきる。なんでだろうか・・・ ほかの会員さんにも「右利きなのにそんなに強い左フック打てていいですね」と言われたこともある。まぁ 別にいい。左右ともしっかりトレーニングしろってことには変わらないし。
その後、小野トレーナーと実践的なトレーニングをしたが、もちろんいっぱいやられたし、鼻を折られた気がした。無念・・・
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